まつもと鍼灸整骨院 | 日記 | 新ダイエットメニュー「BEFiT」中間報告①

こんにちは！　院長の松本です。 当院の新ダイエットメニュー「BEFiT」ダイエット。
まずは院長が実践しています。

開始から２週間でこのような結果になっています。

体　重　81.3kg →　77.1kg
体脂肪率　17.9％　→　16.3％
皮下脂肪率　11.6％　→　10.3%
内臓脂肪率　8.5％　→　7.0%
筋肉率　36.1% →　36.6%
... ＢＭＩ　24.4　→　23.1
体年齢　40歳　→　36歳

確実に成果がでております！！
目標まで頑張りますo(^o^)o